所有功法分类

    什么是“起如挑担,落如分砖"?

    • 评论(0)
    • 收藏
    • 分享
    • 2015-10-23 10:21
    • 作者/来源:中华武术网

    “起如挑担,落如分砖”,说明了起落瞬间,劲意的运用是非常重要的。

    “起”即是“涨”,从小到大,从合到开,从蹲到起,用“挑担”形容,说明了“起”时,阻力要够大!

    形成阻力的目的,是为了让身体形成“弓”,是蓄劲的重要环节。缺少了这一点,则脊不能成“弧”,骨节不能拨。

    更甚的是,肩不压,劲则上窜,使颈椎跟头受到劲力冲击,发力越大,伤害越大,是我们在练拳时,必须要规避的问题!

    “落如分砖”,这个砖,并不是让我们用手去劈开砖,是指的脚底的砖,指地面。意指往下发劲时,要借助身体的重量跟关节劲,快速砸向地面,对地面形成剧烈冲击,也就是我们前面所说的“千斤坠”!

    简单说,就是我们在动每一把的时候,无论躯干还是肢节,都要找到阻力,才可以做到身如“弓弹”的效果!(陆功翰)

    关于我们 | 版权声明 | 帮助中心 | 意见反馈 | 联系我们 | 手机客户端 | 粤ICP备12079675号-1