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    秋天蒲公英这样“喝”,尿酸降了,咽炎好了,肝毒也排出了!

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    • 2017-10-19 08:57
    • 作者/来源:中华武术网

    春夏是吃蒲公英的季节,常吃可以清肝明目,那么,到了秋高气爽的秋季,秋天的蒲公英能吃吗?

    秋季,是正是采收蒲公英的季节,秋季的蒲公英比春季的苦很多,但同样的营养积累的也就更多,药用价值更好,所以,秋季也是吃蒲公英的好季节。

    一般,秋季的蒲公英恰好新长出一茬,食用的口感和入药效果为全年最好。新鲜的婆婆丁深受大家的喜爱,不过开花之后,就不能吃了,口感太老了!

    秋季的蒲公英用来炒制成茶,是绝佳的选择,干蒲公英可用来煮水代茶饮用,有非常好的养生功效,而用蒲公英和其他植物一起搭配泡水喝,养生效果翻倍,堪比“冬虫夏草”。

    蒲公英搭配玉兰根,泡水喝,尿酸降了

    二者一起,按照1:1的比例搭配成蒲公英玉兰根茶,可利尿、降尿酸,预防痛风。

    蒲公英又被成为“尿床草”,可见其利尿效果奇佳,可加大排尿量,帮助人体排出更多的尿酸。

    玉兰根是一种药食两用的植物,玉兰菜常常被用来做沙拉食用,而玉兰根在国外常被磨成咖啡代用品饮用,我国维族也有将其根茎泡水代茶饮治疗肠道疾病的习俗。

    近年研究发现,玉兰根的有效组分不仅可修复肝损伤,且能综合调节血脂代谢,降血脂、降尿酸效果突出。

    研究证明:玉兰根有效组分可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖,从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。

    蒲公英搭配胎菊、金银花,慢性咽炎好了

    取蒲公英根2.2g,胎菊0.5g,金银花0.3g混合制成金蒲菊茶包,每天取一包,泡水代茶饮,可防治慢性咽炎。

    蒲公英有“天然抗生素”的美称,是天然消炎药,去火消炎效果十分不错,被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。

    在临床应用方面,蒲公英的应用范围很广,广泛用于治疗各种炎症、感染性疾病达40多种。可治疗上呼吸道感染、急性支气管炎、胃溃疡等。清热解毒,利尿消炎,被广泛应用于治疗各类感染性疾病,包括咽炎,胃炎,肝炎等。

    金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。

    胎菊花具有清热利咽、消肿止痛的作用,主治急慢性咽喉炎、咽喉肿痛不适等症。可养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂。

    蒲公英搭配刺玫花,泡水喝,肝毒排出了

    取蒲公英根和刺玫花瓣,按照7:1的比例,做成蒲公英刺玫茶,每天热水冲泡代茶饮,对于排肝毒、养胃暖胃,效果更佳。

    北京卫视《我是大医生》曾报道,蒲公英根泡水,可排肝毒、预防肝损伤,尤其是酒精性肝损伤,所以用蒲公英根泡水,可以很好的排出体内肝毒。

    但是,蒲公英性质微寒,所以,搭配刺玫花一起,不仅可以中和蒲公英的寒性,养生功效加倍哦!

    刺玫花药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,味道清香幽雅,能令人缓和情绪,有保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环之功能。

    蒲公英泡水虽好,但是一类人不宜饮用

    阴寒证者禁用

    阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

    蒲公英是药食两用的植物,安全性非常高,只要对症用就可以。

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