所有功法分类

    武术:吃的是苦、磨的是志、练的是体、强的是心!

    • 评论(2)
    • 收藏
    • 分享
    • 2018-09-14 14:43
    • 作者/来源:全球功夫网

    人在婴幼儿阶段首先接触的就是“体育”。在体育的基础上,逐步再接受德育、智育、美育。如果没体育的进步,就没有以后接受德育、智育、美育的条件。没有好身体,就不能有效地进行“三育”。所以体育是生命的第一育!

    在体育“大家庭”里,我首选“属于体育又高于体育”的武术!为什么?列位,且往下看:

    中华武术:吃的是苦、磨的是志、练的是体、强的是心!这也是现在的孩子最缺失的“本色”。

    许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈,只适合青少年和成年人练习,其实不然,经过实践,有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处,具体表现以下五个方面:

    1. 健体:武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

    2.启智:练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。

    3.育心:练习武术能够通过变化方位来明确位置,能够有效的开发出幼儿的空间感知。另外,孩子们还应该主动想办法去克服训练中的各种困难,这样在磨练意志的同时,培养勇敢的精神,让孩子得以正确的看待事物。

    4.知礼:武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。

    5.自信:现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。

    关于我们 | 版权声明 | 帮助中心 | 意见反馈 | 联系我们 | 手机客户端 | 粤ICP备12079675号-1