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    少林寺
    少林功夫

    少林派是中国武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的。少林武技名显于世,始于隋末。当时少林寺有十三武僧,应秦王李世民之邀... [详细]

    象形拳
    象形拳

    象形拳是模仿某一动物的技能、特长和形态,或模仿某种特定人物的动作形态,结合攻防技法而编成的拳术。具有以形取势、以意传神的特点,不仅重其形,而且更重其意,形象生动活泼,技巧性强,风格独特。流传较广的主要有醉拳、螳螂拳... [详细]

    气功
    气功

    气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功... [详细]

    截拳道

    截拳道,“截”是截击、阻截,“拳”是拳法,“道”是道路、风格,而英文的解释则是“The Way of Intercepting Fist”,简单解释就是“截击拳头之道”,亦即是对付敌人攻击之方法。因为面对的是一个敌人,故截拳道摒弃任何花哨不实用的... [详细]

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