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    练过易筋经2个月,但没感觉到效果,求前辈解惑

    练过易筋经2个月,但没感觉到效果,求前辈解惑
    • 楼主
    • 2017-12-05 11:18
    你怎么知道是易筋经?不会练错?
    • 1楼
    • 2017-12-05 22:05
    易筋经是少林气功,一定要找师傅教,稍不注意,会走火入魔。
    • 2楼
    • 2017-12-07 20:12
    易筋经也有很多版本的,要是你练的是养生版的话,那就很正常
    • 3楼
    • 2017-12-09 19:39
    朋友,你好,相遇是缘,不要介意我说几句哈,我不是学武的,但我以前学人体物理学时,那老教授拿古代武术气功结合现代人体物理学分析古代气功真假时,他说过,少林易筋经主要是调和经脉运行的,单练,不易见效,结合站桩,一些基本拳法,结合练,才易见效。我以前因懒,加上抽烟,成了一将死之病鬼,我是依靠站桩,易筋经,两种结合着练,现在感觉复活了。
    • 4楼
    • 2017-12-12 16:32
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