拳打千遍,身法自然
2017-10-20 21:56 爱武网

“拳打千遍,身法自然”。

打拳最难是“身法”。 多少人学武一世,拳套 / 门派甚多。 或者还热心提倡,弟子三千。 然而,打起拳来,手脚飞舞,身上却背着一个蟹壳龟甲似的,不肯参加! 所以,此谚鼓励要多练“千遍”之外,更在于追求“身法”,使之能自“自然”然地溶入锻练。

“八极参劈挂,神鬼都害怕”。

从来,“八极”拳“参”习“劈挂”掌者,多。 “劈挂”本门,而“参”“八极”者,少。 此语应出“八极”门中。

“上虚下实”。

形意拳的嘱咐语,要如一座宝塔,先练沉劲以入门。 “下实”是意念在下盘,落地生根。 “上虚”是放空,不可闷气鼓劲。 此语实具普遍意义,任何门派之基本认知与功法原则,莫不如斯。

“傻功力,楞八极”。

沧州武谚,“傻”是说“傻”练才能功力上身,不在知识之高低。 而、“楞”是只顾实作,不多顾忌之意。 说明“功力”拳,“八极”拳都是所谓的“功夫拳”,实力之养成为上,不求外在的美观。