手似流星眼似电,身似游龙腿似箭
2017-11-30 22:24 爱武网

“涌泉无力身无主”。

“涌泉”穴,在脚掌底下,是腿脚离头脑最远的部位。 打拳练功时,如果能在“涌泉”穴上施力着意,全身一体,就都顾到了。 而、如果志不在此,“涌泉”无力,那么,就周“身无主”。

“练空如打实,打实如练空”。

“练”的时候,眼前无人如有人,攻防要“实”,等到用拳“实”战之时,则要目中无人,如同“练”习之时一般,只顾全力取敌。

“手似流星眼似电,身似游龙腿似箭”。

提出乃“手”、“眼”、“身”、“腿”全身俱到的练习法。 “流星”划过,“手”去不回。 “眼”之见机,只在一瞬,“似电”光火石。 而“身”法最难,心在脊椎,“似游龙”一般地吞吐拧转。 而“腿”是说的步法,射入敌阵,“似箭”一般。

“宁练筋长一寸,不练肉厚三分”。

丰“厚”的肌“肉”,常欠灵活,不利“练”武。 中国武术必须心在骨节,骨则主动,与心意合。 “肉”必随之,是被动的。