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视频集包含:翻子拳基础教学,翻子拳教学D,翻子拳教学7,翻子拳教学8,史上最珍贵最经典的翻子拳
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翻子拳法源流久远,传说是由南宋时期岳家军操练士兵的一种格斗拳术发展而来。流传至今的《翻子拳赞》中说"武穆留下翻子拳",翻子拳中有"岳氏散手"这都是后人寄名岳家所创。
在戚继光所著《纪效新书》拳经捷要篇里提到"今之温家七十二行拳,三十六合镄,二十四弃探马,八闪翻,十二短,此亦善之善也"。其中所谓"八闪翻"就是翻子拳法。?
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翻子拳是我国优秀的传统武术项目之一,现在流行区域主要是在我国的东北地区,如沈阳、鞍山、长春一带。但是目前能真正掌握原始传统翻子拳全艺的拳师已不多见,如果不马上及时抢救则将失传。
翻子拳发展历史悠久,动作古朴无华,技击特点突出, 有良好的健身和实战作用。它的"双拳密如雨,脆似一挂"的特色,深受武术爱好者的过去得此拳者大都如获至宝,继承者大多都不肯轻传。
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鹰爪拳,又叫鹰爪翻子拳,源于河北雄县,流传于河北、上海、广东、广西、香港及东南亚诸国。
鹰爪拳是融合鹰爪拳的形、技、意和翻子拳的挑、压、翻、崩、滚砸、连发等手法为一体的象形拳术。据传,在鹰瓜拳的发展演变过程中,有鹰瓜、翻子两位拳师互相切磋技艺,取长补短,共同创编了鹰爪翻子拳。它的主要技法有抓、打、擒、拿、掳,叼、按、撩、翻、崩、肘、靠等。它的特点是,打则刚猛暴烈,连弹寸脆,抓则分筋错骨,点穴闭气。上招接下招,招招相套,势势相承,接手发招,近身肘靠,即所谓"手见手无处走,敌愈近愈制胜"、"出手举掌打,回手鹰瓜抓,拳掌密如雨,脆快一挂鞭"。
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